Движение и свежий воздух

Мозг Любит. Движение и свежий воздух.

На свежем воздухе кровь активнее насыщается кислородом, быстрее несет кислород и питание к клеткам мозга, усиливаются процессы окисления, обмена веществ, высвобождается так необходимая нам энергия, рождаются новые биохимические соединения. Мозг заставляет нас двигаться, чтобы сохранить себя и нас, конечно. Дать наслаждение мыслить, творить, решать сложные задачи, иметь воспоминания.

Нет движения свежего воздуха, кровь закисает — мозг «тормозит».

Мозг любит :

*Мозг Любит 1. Конкретная цель.

*Мозг Любит 2. Положительные эмоции.

*Мозг Любит 3 Движение и свежий воздух

*Мозг Любит 4 В умеренном количестве

*Мозг Любит 5 Сон и отдых

*Мозг Любит 6 Привыкание

*Мозг Любит 7 Свобода

*Мозг Любит 8 Творчество создает идеалы

* Факты о мозге :